Empieza a quererte

Empieza a quererte

Siempre he pensado que el auto-cuidado es sinónimo de auto-amor. De hecho cuando empecé en la senda del auto-conocimiento, me di cuenta que mi cuerpo me lanzaba mensajes camuflados en dolores o síntomas. En esta entrada os quiero listar los Tips que yo sigo para...
soltar el control

soltar el control

Control, siempre he querido tener todo bajo control. Pensaba en mi ignorancia que eso me daba la más absoluta felicidad. Una felicidad que nunca alcancé por mucho control y estabilidad que supuestamente me pensaba tener. Una pareja, un trabajo, una rutina, todo...
Rutinas

Rutinas

Día cualquiera en meses pandémicos: 7:30 Te despiertas. 7:45 Te vistes el chándal o unos jeans cómodos y lo primero que pilles en el armario. Si teletrabajas puede que recuperes el modelito de ayer, porque ¿para qué usar otra camiseta? 7:50 Te peinas, o no. 7:55 Te...