Abr 23, 2021 | Ejercicio, Nutrición |
La piel, el organo por excelencia, al que hasta hace bien poquito no le hacíamos el caso que se merece pero que tanto sufre. Sufre nuestro estrés, nuestra tristeza, nos mantiene conectados con los demás, se nos eriza cuando nos acarician… la piel me ha dado...
Mar 13, 2021 | Ejercicio, Mente, Moda, Nutrición |
Me gustaría despertarme sin alarma, o con ella y aprovechar la mañana para dar un paseo, correr, andar en bici, practicar yoga o hacer ejercicio de fuerza. Me gustaría desayunar en la cama, o comerme una tostada de aguacate en una terraza, comerme el bizcocho del día...
Nov 10, 2020 | Ejercicio, Mente |
“Dichoso el hombre que sabe distinguir lo real de lo irreal, lo eterno de lo transitorio, y lo bueno de lo agradable por medio de la sabiduría” B.K.S Iyengar: “Luz sobre el Yoga Hace un año y cuatro meses empezó mi camino en el mundo del Yoga. Recuerdo que por...
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